“Wat te doen bij…” in deze blog bespreken we een aantal scenario’s die betrekking hebben tot je gebit en welke acties je daarbij moet nemen. Wat doe je bijvoorbeeld als een tand afbreekt of als je bloedend tandvlees hebt.
Een afgebroken of uitgevallen tand
Volgens het Rode Kruis doe je het volgende wanneer een tand uitvalt of afbreekt:
- Zoek de tand, wanneer je deze vindt raak je deze niet aan bij de wortel
- Spoel de tand kort met melk en plaats de losgeraakte tand zo snel mogelijk terug
Let op: Plaats een uitgevallen melktand van een kind nooit terug - Wanneer het je niet lukt om de tand terug te plaatsen bewaar je deze in volle melk, kokosmelk of groene thee.
- Bijt op een kompres ter bescherming van je mond
- Neem contact op met je huis- of tandarts
Wanneer je een stuk(je) van je tand afbreekt bewaar je deze. Ga zo snel mogelijk naar je tandarts. In sommige gevallen kan je tandarts deze aan je tand vastplakken. Wanneer dit niet mogelijk is zal de tandarts het afgebroken stuk(je) vervangen voor een (composiet)vulling.
Vaak breekt een tand af tijdens het beoefenen van een sport. Vooral contactsporten als voetbal, hockey en rugby zijn de wat “gevaarlijkere” sporten als het om je tanden gaat. Het is daarom verstandig om een gebitsbeschermer te dragen.
Bloedend tandvlees
Gezond tandvlees gaat niet zomaar bloeden. Wanneer je tandvlees bloed weet je dus dat er iets aan de hand is. Hoogstwaarschijnlijk heb je ontstoken tandvlees. Je merkt dat tandvlees gaat bloeden als je tanden poetst of tussen je tanden schoonmaakt door te flossen, stoken of ragen. In veel gevallen kan je tandvlees weer genezen door te flossen, stoken of ragen. Werkt dit niet neem dan contact op met je tandarts of mondhygiënist. Wanneer je namelijk langdurig last hebt van tandvleesontsteking kan je kaakbot ook betrokken raken. Dit heet ook wel parodontitis.
Benieuwd hoe je de tanden moet stoken? Lees dan eens onze blog tanden stoken of tanden flossen. Je kan ook altijd contact opnemen met je tandarts of mondhygiënist voor advies.
Een slechte adem
Een slechte adem wil natuurlijk niemand. Wanneer je er last van hebt durf je misschien niet van dichtbij met iemand een gesprek aan te gaan uit schaamte. De oorzaak van een slechte adem kan erg uiteenlopen. Veel voorkomende oorzaken zijn:
- Roken
- Eten (bijvoorbeeld bepaalde kruiden, knoflook en uien)
- Drinken (zoals koffie en alcohol)
- Ontstoken tandvlees
- Halitose
Een kauwgompje is in dit geval niet meer de oplossing. Veel mensen denken dat mondwater dat wel is maar ook dit is niet zo. Althans de meeste mondwaters hebben meer slechte dan goede bijwerkingen. Het kan nogal verschillen wat je moet doen wanneer je een slechte adem hebt. Meer hierover lees je in onze blog tandpasta tegen een slechte adem. Je tandarts of mondhygiënist kan je ook helpen bij een slechte adem.
Aften
Veel mensen hebben er wel eens last van gehad en helaas zijn er ook mensen die hier regelmatig door geplaagd worden, aften. Aften zijn kleine zweertjes van een grote van 3 a 4 millimeter die voorkomen aan de binnenkant van je wangen en lippen of onder je tong. Vooral bij het eten van zuur en heet eten veroorzaken aften een stekende pijn. Het komt tevens ook wel eens voor dat je mondslijmvlies rood wordt. Zowel bij jongeren als bij ouderen komen aften voor.
De oorzaak van aften is niet helemaal duidelijk. Mogelijke oorzaken zijn:
- Een slechte mondhygiëne
- Een besmetting met een bacterie of virus
- Te hard poetsen
- Beschadiging aan de binnenkant van je wang
- Vatbaarheid voor infecties in de mond
- Bijwerkingen van bepaalde medicijnen
Heb je vaker last van aften dan kan dit wellicht liggen aan een van de hierboven genoemde oorzaken. Probeer bijvoorbeeld eens minder hard te poetsen of je mondhygiëne te verbeteren als dit mogelijk is. Een aft gaat vaak gelukkig na een tijdje weer weg. Raadpleeg je tandarts of mondhygiënist als een of meerdere aften langer dan twee weken blijven zitten.
Ook kan je de tandarts of mondhygiënist om advies vragen als je hier vaker last van hebt.
Droge mond
Als je zo nu en dan een droge mond hebt is dit helemaal geen probleem. Dit kan bijvoorbeeld komen door stress of langdurige praten. Wanneer je hier echter langdurig of permanent last van hebt kan dit wel degelijk schade aan het gebit veroorzaken.
Wanneer je mond te weinig speeksel aanmaakt krijg je last van een droge mond. De oorzaak hiervan loopt uiteen van het gebruik van medicijnen, tot bepaalde ziekte en in sommige gevallen het krijgen van bestralingen. Zoals je misschien wel weet beschermt natuurlijk speeksel je gebit tegen de zuuraanvallen die in eten en drinken zitten. De rekensom is daarom simpel, een droge mond is minder goed beschermd tegen de zuuraanvallen.
In sommige gevallen helpt het om op suikervrije kauwgom te kauwen. Hierdoor gaat je mond meer speeksel produceren. Voedsel waar je goed op moet kauwen zoals een wortel kan ook het aanmaken van speeksel stimuleren dit zelfde geldt voor licht zuur voedsel zoals fruit.
Bespreek het met je tandarts of mondhygiënist als je last hebt van een droge mond. Je bent zoals eerder genoemd namelijk kwetsbaarder om gebitsproblemen te krijgen. Je tandarts of mondhygiënist kan beslissen of het verstandig is om vaker op controle te komen. Meer controles betekent dat de kans groter is dat problemen eerder gezien worden.