In Nederland en in andere Westerse landen zijn we zo gewend geraakt aan elke dag tweemaal je tanden poetsen. In de meeste Westerse landen wordt veelvuldig gebruik gemaakt van de bekende tandpasta merken als Elmex, Colgate, Aquafresh etc. Uit een artikel uit 2017 blijkt dat 35% van de mensen uit Westerse landen elektrisch poetst. Wat het percentage nu is, is niet bekend. Maar fabrikanten van tandenborstels als Philips zien nog een flink mogelijkheden in deze branche. In deze blog gaan we dieper in op tandenpoetsen en tandpasta in andere landen. Hoe poetsen mensen hun tanden in andere continenten zoals Afrika en Azië?
Afrika
In veel Afrikaanse landen ten zuiden van de Sahara lopen veel mensen gedurende de dag met een stokje in hun mond. Op dit stokje bijten ze of ze scrubben er hun tanden mee. Ze noemen dit stokje “sothiou” wat “schoonmaken” betekent. De mensen die de stokjes gebruiken zweren erbij en zeggen zelfs dat het beter is dan de tandenborstel en tandpasta die wij kennen. Tevens geven ze aan dat het ook goed is voor andere gezondheidsproblemen. Experts zeggen dat de “sothiou” zeer goed werken voor een goede mondhygiëne.
In andere delen van Afrika wordt een ander soort stokje gebruikt. Dit stukje komt van de colaboom, een witte boom die bekend staat om zijn zoete smaak. Wanneer je op dit stokje bijt splijt het in kleinere strengen, dit geeft hetzelfde effect als flossen. Wanneer je het heen en weer langs je tanden beweegt werkt het net zo goed als de tandenborstels die we hier kennen. Er zijn verschillende studies die aantonen dat de stokjes net zo goed werken als de tandenborstels uit de Westerse landen. In de stokjes zit geen fluoride maar andere beschermende stoffen die tanderosie en tandvleesziektes voorkomen.
De WHO (World Health Organization) moedigt landen waar meer armoede heerst aan van deze stokjes gebruik te maken als alternatief voor de dure tandenborstel en tandpasta’s.
Een andere belangrijke factor die meespeelt is het dieet van veel Afrikaanse mensen. In Afrika eten veel mensen veel granen en rijst. In tegenstelling tot Westerse landen eten Afrikanen veel minder zoetigheden die juist zo slecht zijn voor je tanden.
Azië
In sommige landen in Azië zoals India gebruiken de mensen hun vingers om hun tanden te poetsen. Ze doen bijvoorbeeld baksteenpoeder, modder, zout of as op hun vingers en reinigen daarmee hun tanden. Deze middelen zorgen ervoor dat plaque (tandplak) van de tanden wordt afgeschrobd. Echter zit er geen fluoride in of een andere antibacteriële stof wat kan resulteren in gevoelig of ontstoken tandvlees en tanderosie.
Houtskool is ook een bekend middel dat uit Azië komt en wat tegenwoordig steeds populairder wordt in Westerse landen. Er zijn steeds meer tandpasta’s op de markt met houtskool.
Sommige mensen in het zuiden van Azië gebruiken ook het zaad van een betel- of arecanoten. Echter heeft dit geen hele positieve invloed op de gezondheid van je gebit en schijn je er zelfs mondkanker van te kunnen krijgen.
Oilpulling is een eeuwenoude methode om je mondhygiëne op peil te houden en komt oorspronkelijk uit Azië. Men neemt een beetje kokosolie en spoelt hiermee minimaal 15 minuten de mond. Uit studies is gebleken dat dit goed is voor zowel je tandvlees als je botten. Er wordt tevens gezegd dat dit je kaakbot versterkt waardoor je tanden steviger vastzitten.
Midden Oosten
Net als in Afrika zijn er veel mensen uit het Midden Oosten die stokjes gebruiken om hun gebit gezond te houden. De stokjes worden “miswak” of “siwak” genoemd en uit studies blijkt dat het overeenkomsten heeft met het gebruiken van een tandenborstel die wij kennen. Helaas kunnen de stokjes niet tussen de tanden komen waardoor er tandplak tussen je tanden kan blijven zitten. Veel mensen die de stokjes niet goed gebruiken lopen ook kans op beschadiging aan het tandvlees.
In sommige Moslimlanden scrubben mensen met hun vinger het schors van een walnotenboom op hun tanden. Ondanks dat er geen studies zijn die bewijzen dat het werkt zweren sommige mensen hierbij. Het zou dezelfde werking hebben als fluoride en tevens zorgen voor wittere tanden.